擱淺船舶，可采用以下自力脫淺方法：

1）車舵配合脫淺：如果擱淺情況輕微，船尾有足夠水深，可在確定出淺路線后，全速倒車，用舵左右擺動，使船體活動而脫淺。如處境允許，亦可用倒順車交替沖走泥沙，使船體擺動而脫淺。如此法無效，應即停車，不可久用，否則，將因倒車時間太長，船尾泥沙被吸入并在船中兩側形成沙包，使擱淺更加嚴重。

2）利用流錨脫淺：確定出淺方向后，用舢板或腳劃將錨送到適當位置，用絞車施絞使船脫淺。此法中送出流錨還可以固定船舶擱淺位置，防止因風、流影響而使擱淺事故擴大。

3）調整船舶吃水差脫淺：將船上貨物、乘客及油、水轉移至未擱淺的深水部痊，以改變船舶前后吃水差，使船舶擱淺部位吃水減少，漂浮部位吃水增加，然后用車舵脫淺。

4）人力脫淺：這種方法適用于機帆船或很小的機動船。可集中人左右移動，使船晃動并配之以車舵，即可脫淺。如系硬泥底質，則可以下水，用木杠、短桿插入船底，以肩抬之出淺，但必須注意安全。

5）利用出淺桿脫淺：對于小噸位船舶的擱淺，可用如圖18—1所示出淺桿來脫淺。用一根堅實的木桿3，上端鉆一個孔眼，系上鋼絲繩5，鋼絲繩穿過系在系纜樁4上的轉向滑車2并繞在絞車6上。出淺桿備妥后，將它斜插入河床中，與水面成30(左右的交角，然后轉動絞車，當鋼絲繩接緊，就會使船向外側傾斜并支離脫淺。

6）利用漲潮出淺。

上述脫淺方法，也可將幾種方法結合起來同時進行，以增強脫淺力量。