一、不要驚慌地奔出室外，首先暫時躲在堅固的家具或桌子底，最好躲在體積小的房間，如衛生間、廚房。
二、一次強震過后，不應安心下來，要準備應付余震的發生。
三、盡量步行到避震所，攜帶物應盡量減至最少。
四、不要走、過狹窄的道路、溝渠邊緣、懸崖或河邊，以免發生意外。
五、注意不要靠近山體、懸崖，以免崩裂發生意外。
六、靠近海岸時，必須注意海嘯的發生。在低洼地則應防止水淹。
七、不要害怕余震，不要亂聽謠言。
八、遵守秩序、注意衛生、確保安全。
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