為了防止高山病的發生，應采取以下現代勞動保護措施：
1.進入高原之前，應進行嚴格體檢凡患有心血管疾病、結核病、支氣管哮喘、擴張、甲狀腺機能亢進、血液系統疾病者，不宜進入高原地區；對患有急性病者，如感冒、氣管炎、扁桃體炎、喉炎等，也應治愈后再進入高原。
2.增加飲食營養
在進入高原途中和進入高原初期，應注意以易消化、高糖、高蛋白的膳食為主，宜少吃多餐，久居高原的飲食應多食富有維生素的食品，喝濃茶、節制飲酒。
3.適應性鍛煉
實行“階梯上升”鍛煉，即上升至一定高度之后，經過一定時間適應之后再進一步上升(這種方法對登山運動是適用的)；如果是從事體力勞動，初進高原，一般不作強度較大的勞動，待機體適應后逐漸增加勞動強度或負荷量以提高機體對缺氧的耐受能力。據調查，人的勞動能力，在海拔3000米以上地區較平原下降約20%～30%，在4000m以上下降30%～50%，因此，在高海拔地區從事勞動，對勞動定額和勞動強度都應作相應的減少和嚴格的控制。
4.進入高原工作后應定期體檢
早期發現、早期治療急性高原反應。
5.針對高原氣候的特點，進行現代勞動保護工作工作服應保暖、保溫、防凍傷；雪地工作應戴有色防護眼鏡；夏季勞動應防中暑及日光性皮炎；注意預防感冒等等。