【案例】
下河試水不見蹤跡
2011年6月11日下午，閩侯南嶼鎮(zhèn)高岐小學(xué)5名同班同學(xué)來到一個(gè)采砂場(chǎng)附近的河里游泳，其中13歲的小龍（化名）和16歲的小金（化名）下河試水后，不幸溺亡。
小龍是家中的獨(dú)子，父親早年就因病去世，家庭頗為艱苦，而小金的母親常年臥病在床，本來還指望唯一的一個(gè)小孩能長(zhǎng)大成才，現(xiàn)在也沒有了。
一對(duì)表兄弟同時(shí)遇難
2011年7月15日，閩侯青口鎮(zhèn)兩名外來工子女外出玩耍時(shí)，不幸在閩侯博雅新城附近一條小河內(nèi)溺水身亡。溺水的兩名男孩是一對(duì)表兄弟，一個(gè)14歲，一個(gè)15歲，分別上小學(xué)五年級(jí)和六年級(jí)。
據(jù)鎮(zhèn)里村民說，這條小河被兩條堤壩圍起來后，水位上升了，估計(jì)兩兄弟不知道情況，不會(huì)游泳就下去玩了，最終導(dǎo)致了悲劇的發(fā)生。
游泳館里遭遇溺亡
2011年7月26日中午，在福州市牡丹澤盛游泳館一名9歲的男童在淺水區(qū)學(xué)游泳時(shí)溺亡。當(dāng)日中午11時(shí)30分左右，這名小男孩在游泳館淺水區(qū)學(xué)習(xí)游泳時(shí)溺水，由于監(jiān)管不力、救援人員失職，男孩在浮上水面后才被打撈起進(jìn)行心肺復(fù)蘇急救，在被送至醫(yī)院搶救時(shí)已沒了心跳、瞳孔放大了。
此外，相同的悲劇在不同的時(shí)間和地點(diǎn)頻頻上演，給每一個(gè)家庭帶來無盡的傷痛。
6月10日，馬尾亭江中學(xué)一名14歲中學(xué)生不幸溺亡。
6月11日下午，一名17歲少年在福州大學(xué)城溪源宮游泳時(shí)不幸溺亡。
7月3日下午，南江濱西大道倉(cāng)山區(qū)江邊村附近的閩江水域，4名少年結(jié)伴下水，一人溺水身亡。
7月7日晚11時(shí)20分，一群年輕人聚集在閩江公園繽紛園附近的沙灘上慶生。慶生會(huì)還沒開始，年輕的壽星和他的一個(gè)朋友就沉入江中，再也沒上來。
……
【分析】
落水之后別驚慌 保持鎮(zhèn)定最管用
溺水死亡多是發(fā)生在自我保護(hù)能力差的幼兒和兒童身上。如果在游泳中不熟悉水性，不了解游泳場(chǎng)的情況，組織安排不當(dāng)，或在饑餓疲勞狀況下，不顧自己的體力去游泳，都可能發(fā)生意外。
溺亡過程約4~5分鐘
冬泳協(xié)會(huì)專家表示，當(dāng)人溺水時(shí)，首先出現(xiàn)一種保護(hù)性的反射措施，即呼吸暫停，經(jīng)過半至1分鐘，由于缺氧又開始呼吸，水分被吸入呼吸道。此時(shí)因各種反射仍然存在，因此可發(fā)生劇烈嘔吐，嘔吐物又可被吸入，引起呼吸道阻塞。由于嚴(yán)重窒息缺氧，意識(shí)已幾乎喪失。約1分半鐘左右，呼吸停止或停止后暫時(shí)恢復(fù)，繼續(xù)吸水，意識(shí)完全喪失，瞳孔散大，約再持續(xù)1分鐘后，呼吸完全停止，繼之心跳停止。可見淹死過程僅4~5分鐘。兒童遭遇溺水后，多數(shù)由于驚慌、劇烈躁動(dòng)，加之體力較弱，故進(jìn)程更快。
據(jù)介紹，兒童在落水之后通常驚慌失措、劇烈躁動(dòng)、掙扎，但越是這樣就越容易溺水，甚至加速死亡。因此，兒童在不慎落水時(shí)一定要保持鎮(zhèn)靜、清醒，堅(jiān)定獲救的信心。無數(shù)實(shí)例證明，對(duì)于求生者來說，意志往往比體力更為重要。
落水后迅速采取自救
如果是不習(xí)水性的孩子，在落入水后，千萬不要驚慌，要迅速采取自救措施：頭后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，進(jìn)行呼吸，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。會(huì)游泳的人如肌肉疲勞、肌肉抽筋也應(yīng)采取上述自救辦法。
另外，還要及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因?yàn)樗鼤?huì)為你產(chǎn)生一定的浮力。要設(shè)法發(fā)出聲響，或者發(fā)出別人容易看到的視覺信號(hào)，以便岸上或其他船只發(fā)現(xiàn)。如有人跳水相救，自己要盡量放松，不可緊緊抱住拯救者，同時(shí)要保持冷靜。否則，會(huì)使拯救者離你而去，甚至?xí)箖扇送瑫r(shí)喪命。
當(dāng)看到別人落水后，未成年人無論水性多好，也不要輕易跳下水去救別人。需要做的就是一邊大喊請(qǐng)人幫忙，一邊迅速利用附近的任何物體，如木棍、竹竿、樹杈、繩子進(jìn)行救助，或者把容易漂浮起來的物品盡量拋給落水者。
【建議】
溺水急救三招：
倒水、人工呼吸、心臟按壓
一位急救專家表示，救援人員采用正確的急救方法，對(duì)挽回生命極為重要：
1.以最快速度讓溺水者肺內(nèi)吸入的水自然流出，將溺水者腹部墊高，胸部及頭部下垂，或抱其雙腿，腹部放在急救者的肩上來回走動(dòng)或跳動(dòng)。
2.對(duì)于呼吸、脈搏正常溺水者， “倒水”經(jīng)過 之后，回到家里后進(jìn)行漱口，喝些姜湯或熱茶，并注意保暖，讓患兒安靜入睡；注意如有咳嗽、發(fā)熱時(shí)應(yīng)去醫(yī)院治療。
3.如倒不出水，應(yīng)立即停止。快速清除溺水者口鼻中的泥沙雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并將其舌頭拉出，以免堵塞呼吸道。
4.把溺水者平放在平地上，解開其衣扣和腰帶；如無呼吸或脈搏也摸不到時(shí)，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按壓，注意心臟按壓與人工呼吸的比例為4∶1。
胸外心臟按壓——方法是把手掌放在孩子的胸骨下端劍突以上（即胸部下正中處），進(jìn)行沖擊壓迫，用力不要過猛，每分鐘約60~90次，這樣可以促使心臟排血到周身去。
口對(duì)口，或口對(duì)鼻進(jìn)行人工呼吸——方法是搶救者先深吸一口氣，從溺水者的口鼻吹入，當(dāng)病兒的胸部稍有起動(dòng)時(shí)，吹氣停止，依次反復(fù)。
日常防范措施：加強(qiáng)游泳安全教育很重要
一位未成年保護(hù)的專家表示，由于溺水事故常發(fā)生于游泳活動(dòng)中，因此加強(qiáng)游泳的組織和安全教育是預(yù)防溺水最積極的措施。
小兒學(xué)習(xí)游泳時(shí)，必須有專人負(fù)責(zé)照管，饑餓、疲勞情況下不宜游泳。在農(nóng)村和城市近郊，應(yīng)加強(qiáng)河流、池塘、水壩附近的管理措施，防止小兒落水。家長(zhǎng)更應(yīng)注意避免讓小兒獨(dú)自到河邊玩耍而墜入河中。
對(duì)于0~4歲的幼兒：加強(qiáng)對(duì)孩子看護(hù)人的安全教育，在浴缸、游泳池、水池、溝渠、糞坑或其他開放性水域邊時(shí)要看管好孩子，看護(hù)人的視線不離開孩子，以防發(fā)生意外。嬰兒或者初學(xué)步的孩子，只要孩子在水里或水邊，不管是在家里或其他地方，看護(hù)人應(yīng)該用手臂護(hù)住孩子。
對(duì)于5~12歲的兒童：教孩子游泳及游泳規(guī)則，父母和孩子應(yīng)該知道自然水域游泳安全知識(shí)，告訴兒童不要在沒有成人看管下單獨(dú)游泳。乘船或捕魚時(shí)，兒童均應(yīng)配帶救生設(shè)備。
對(duì)于13歲以上兒童：在農(nóng)村，對(duì)兒童經(jīng)常游泳的水塘、河流、湖泊要設(shè)置水深標(biāo)志，以防兒童潛水或跳水發(fā)生意外。在海里游泳時(shí)，要注意救生員在海灘上插的紅色和黃色旗子，游泳者要知道在紅旗與黃旗之間的地方游泳是比較安全的。