一場(chǎng)火災(zāi)發(fā)生，人員能否火中逃生,固然與火勢(shì)大小、起火時(shí)間、樓層高度、建筑內(nèi)部的消防設(shè)施有關(guān)，也與受災(zāi)者的防火意識(shí)是否淡薄、自救和互救能力，以及是否掌握逃生方法等有直接關(guān)系。下面我就將逃生自救的一些基本方法和步驟進(jìn)行描述,以測(cè)萬(wàn)一。
    一、了解環(huán)境、熟記在心
    常言道，不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一。為此，我們有理由認(rèn)為久居的宿舍樓、工作單位、人住的賓館、購(gòu)物的商場(chǎng)都有可能發(fā)生火災(zāi)。因此，我們一定要熟記自己所處的環(huán)境，心中要有逃生的計(jì)劃，以及進(jìn)行必要的逃生訓(xùn)練。首先可以制定較為詳細(xì)的逃生計(jì)劃，確定出口，如門(mén)、窗、天窗、陽(yáng)臺(tái)等，除了門(mén)外，窗戶(hù)也能作為緊急出口。其次要老人和孩子等家庭成員了解怎樣開(kāi)關(guān)天窗。最好畫(huà)一張圖紙標(biāo)明門(mén)窗的位置和逃生的路線，以及逃生后的集合地點(diǎn)。當(dāng)我們?nèi)胱≠e館、飯店、步入商場(chǎng)、影劇院時(shí)，都要留心看一下太平門(mén)、樓梯間、安全出口的位置。同時(shí)也應(yīng)該留意固定的消防器材和設(shè)施，這些也會(huì)成為我們逃生的物品和工具。
九十年代初期發(fā)生在遼寧省大連飯店火災(zāi)，當(dāng)時(shí)入住的有中國(guó)的客人、香港的客人林飛康、日本的荒井良男等，這場(chǎng)火災(zāi)有6人喪生，其中5人是中國(guó)客人，1人是日本客人。那么逃生者和死難者又是怎樣做的呢？5樓的林飛康、荒井良 男以毛巾捂住口鼻，從樓梯得以疏散逃生，另有2名日本客人先用從浴室里浸濕的棉被堵在門(mén)的縫隙上，然后將窗簾、被單擰成繩子，栓在曖氣管上，從窗臺(tái)上下滑，安全逃生。日本客人楠登也是備這樣的逃生知識(shí)，可惜他年事己高，手腳不靈便，終于沒(méi)有躲過(guò)一劫。然而，另外的幾名身體強(qiáng)力壯的本國(guó)遇難者呢？他們四處尋找逃生之路,卻沒(méi)有逃生常識(shí),直立行走,在一氧化碳中毒后,無(wú)力癱坐在地上苦苦掙扎,最后死亡。
    二、采取措施、巧妙防煙
    一旦起火，不管附近有無(wú)煙霧，都應(yīng)該采取防煙措施。常見(jiàn)的防煙措施有用干、濕毛巾捂住口鼻，下面介紹一下它的方法。干毛巾折疊層數(shù)越多，除煙的效果越好。人們通常遇到的煙濃度按減光系數(shù)計(jì)算為1.0/米。為此如將干毛巾折疊16層就能使透過(guò)干毛巾的煙霧濃度減少到1.0%以下，即使煙率達(dá)90%以上。但考慮實(shí)際，一條毛巾以折疊8層計(jì)算為宜，這時(shí)煙霧消附率在60%，也就是說(shuō)在充滿(mǎn)強(qiáng)烈刺激性煙霧的15米長(zhǎng)走廊中緩慢行走，沒(méi)有刺激性感覺(jué)。濕毛巾在消除煙霧和煙霧中刺激性物質(zhì)方面的效果比干毛巾還要好。但毛巾過(guò)濕，會(huì)使呼吸阻力增大，造成呼吸困難。當(dāng)毛巾含水率為本身的1.5—2.5倍重量時(shí)，由于毛巾的紡織線因濕變細(xì)，空隙增大，除煙效果反而比干毛巾差。因此，在使用濕毛巾時(shí)，應(yīng)該將毛巾含水率控制在毛巾本身重量的3倍以下。同時(shí)，在使用毛巾捂住口鼻時(shí)，一定使過(guò)濾煙的面積盡量增大，切實(shí)將口鼻捂嚴(yán)，在穿過(guò)煙霧區(qū)時(shí)，即使感到呼吸阻力增大，也決不能將毛巾從口鼻拿開(kāi)，一旦拿開(kāi)，就會(huì)立即導(dǎo)致中毒。
    采取了防煙的措施以后，就可以使用滅火器或采取其它措施滅火了，如果火勢(shì)較大或受災(zāi)者沒(méi)有能力滅火，就一定把房間的門(mén)窗關(guān)好，用濕的衣物添堵空隙，同時(shí)向消防隊(duì)或室外人群求救。用近年好多火災(zāi)可以說(shuō)明一些問(wèn)題,如果受災(zāi)者可以用濕毛巾捂住口鼻從走廊中沿墻根向外疏散；在房間內(nèi)可以利床單、窗簾等連接住，通過(guò)窗口滑下；甚至可以直接從二樓窗戶(hù)跳下，只要方法得當(dāng)，也不會(huì)造成生命危險(xiǎn)。
    三,鎮(zhèn)定沉著、不驚不慌.對(duì)于火場(chǎng)受災(zāi)者來(lái)說(shuō)，最大的問(wèn)題是心理問(wèn)題，驚慌失措。因此，保持用理智來(lái)支配自己的行動(dòng)，克服恐懼心理，就顯得特別重要，一旦產(chǎn)生驚慌怎么辦呢？現(xiàn)介紹一種簡(jiǎn)單的解除方法—自我暗示法。受災(zāi)者可以緩慢單調(diào)默念如下任一詞句若干次,消除緊張情緒:我感到很輕松;我的思維安定下來(lái)了,我內(nèi)心十分平靜;我感覺(jué)很好,我感覺(jué)很自然;我的心跳平穩(wěn),血壓正常,呼吸自然;我感覺(jué)很好,我十分鎮(zhèn)定.緊張的情緒恢復(fù)正常后,應(yīng)迅速采取措施,然后選擇一是可行的逃生路線.經(jīng)常使用的門(mén)、窗、走廊、樓梯、太平門(mén)、安全出口等。在開(kāi)門(mén)、窗之前、必須首先摸摸門(mén)、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱就不能打開(kāi)，應(yīng)選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開(kāi)少許并迅速通過(guò)，然后立即關(guān)好。當(dāng)經(jīng)常使用的通道被煙火封鎖后，應(yīng)該先向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，然后向下疏散。向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，應(yīng)以水平疏散為主盡量避免向樓上疏散。同時(shí)，一旦達(dá)到一個(gè)較為安全的地方，決不要停留在原地，應(yīng)迅速采取措施，向著火層疏散。當(dāng)然，最好能到達(dá)地面。
    四、積極主動(dòng)、自救互救
    自救是在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)使自身免于受害的積極行為。互救是在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)使他人免于受害的疏散行為。互救的類(lèi)型大體可分為自發(fā)性互救和有組織互救疏散二種。自救的方法有以下種：1、利用緩降器自救。緩降器由掛鉤、吊帶、繩索以及速度控制器等組成，是一種供人靠自身重量緩慢滑降的安全救生裝置。它可以由專(zhuān)用安全器具安裝在建筑窗口、陽(yáng)臺(tái)或平屋頂?shù)忍帲瑺I(yíng)救高層建筑的單個(gè)被困人員、常見(jiàn)的有往返式和自救式兩種，其救生高度一般不小于10米。2、利用救生袋自救。救生袋是兩端開(kāi)口，供逃生者從高處進(jìn)入其內(nèi)部緩慢滑降的長(zhǎng)條形袋狀物。被困人員進(jìn)入袋內(nèi)后，依靠自身重量和身體的不同姿態(tài)來(lái)控制降落的速度，緩慢降落至地面脫險(xiǎn)，一般救生袋長(zhǎng)度不小于20米。3、利用自救繩自救。如用專(zhuān)用自救繩更好，沒(méi)有時(shí)，在緊急情況下，可以利用百貨商店的布匹，也可以將居室內(nèi)的床單、窗簾等系在一起作為自救繩。4、利用建筑本身的疏散設(shè)施進(jìn)行自救。如室內(nèi)疏散樓梯、室外疏散樓梯、救生滑梯、消防電梯等。高層建筑的室內(nèi)疏散樓梯是防煙樓梯或封閉樓梯，在火災(zāi)條件下可以疏散以通道。尤其是室外疏散樓梯、救生滑梯、消防電梯，更為安全可靠。發(fā)生火災(zāi)時(shí)，應(yīng)充分利用。5、利用自然條件進(jìn)行自救。在建筑物內(nèi)無(wú)疏散設(shè)施，又無(wú)材料可用作救生器材的情況下，則應(yīng)充分利用建筑物本身及附近的自然條件進(jìn)行自救。如陽(yáng)臺(tái)、窗臺(tái)、屋頂、順?biāo)�管、避雷針，以及靠近建筑物的物體。
    逃生時(shí)注意事項(xiàng)：
    不要為穿衣或?qū)ふ屹F重物品而浪費(fèi)時(shí)間。沒(méi)有任何珍寶值得以生命為冒險(xiǎn)代價(jià)。
不要向狹窄的角落退避。由于對(duì)煙火的恐懼，受害者往往向狹窄的角落退去，如床下、墻角、桌子底下、大衣柜里等。其結(jié)果總是兇多吉少，九死一生。
不要乘坐普通電梯。電梯井直通大樓各層，煙霧和熱氣流很容易涌入。在熱的作用下會(huì)造成電梯變形，使電梯不能正常運(yùn)行。同時(shí)，毒氣和烈火又無(wú)時(shí)不在威脅電梯中人們的生命安全。所以火災(zāi)時(shí)千萬(wàn)不要乘坐普通電梯。
不要重返火場(chǎng)。受災(zāi)者一經(jīng)脫離危險(xiǎn)區(qū)域，就必需留在安全區(qū)域。如有情況及時(shí)向救助人員反映，決不應(yīng)重新返回火場(chǎng)。
    五、彼此協(xié)助，互助互救
    互救是在火災(zāi)中使他人免于受害的疏散行為，互救的類(lèi)型，大體上可以分為自發(fā)性互救和有組織的疏散兩種。
自發(fā)性互救。自發(fā)性互救是指在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，單獨(dú)的個(gè)人或幾個(gè)人，在無(wú)組織的情況下，采用特殊手幫助他人的疏散行為.如告知起火,首先發(fā)現(xiàn)起火的受害者，在報(bào)警同時(shí)高喊“著火了！”或敲門(mén)向左鄰右舍報(bào)警。在火情緊急時(shí)，年輕力壯的受害者幫助老幼.
    六、組織、疏散人員
    在火災(zāi)初期，消防隊(duì)到場(chǎng)的情況下，起火單位的干部、職工自然就是疏散的領(lǐng)導(dǎo)者和組織者。
人員集中場(chǎng)所的疏散方法，主要有三種：如口頭引導(dǎo)、廣播引導(dǎo)和強(qiáng)行引導(dǎo)。
口頭引導(dǎo)。口頭引導(dǎo)對(duì)疏散起著重要作用。由于引導(dǎo)員熟悉路線，了解火情，增強(qiáng)了受害者的信心。加之引導(dǎo)員與受害者同舟共濟(jì)，使受害者對(duì)他產(chǎn)生了尊敬感、親切感和信任感。
    廣播引導(dǎo)。廣播引導(dǎo)與口頭引導(dǎo)同屬于語(yǔ)言引導(dǎo)。所不同的是廣播引導(dǎo)是由控制中心發(fā)出的告知在場(chǎng)人員起火位置和燃燒程度，說(shuō)明哪些部位的人員需要疏散，哪些部位是安全的，指明防火分區(qū)中的防火墻、防火門(mén)、防火窗的位置，使受害者確實(shí)認(rèn)識(shí)到已經(jīng)到達(dá)比較安全的地方。
    廣播引導(dǎo)還要指明疏散的方向，說(shuō)明利用那條通路,到達(dá)何處最為安全，并說(shuō)明指示標(biāo)志的高低位置和顏色,以及如何使用救生器材或怎樣利用就近物制作救生器材的方法。
    強(qiáng)行疏導(dǎo)。對(duì)沒(méi)有行動(dòng)能力的受害者，如老弱病殘、昏迷者,要運(yùn)用推車(chē)、擔(dān)架等器材或背、抱、抬、扛等救人手段，實(shí)行疏散。在由于驚慌和混亂而造成疏散交通堵塞時(shí),應(yīng)組織公安、武警等有關(guān)人員，采取必要手段，進(jìn)行強(qiáng)行疏導(dǎo)。
    七、用好設(shè)施，滅災(zāi)避難
    避難是在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)躲避災(zāi)難的行為。其方式主要有兩種，一是利用避難間避難，一是創(chuàng)造避難間避難。
利用避難間。在綜合性多功能的大型建筑物里，一般者是經(jīng)常使用的電梯、樓梯、公共場(chǎng)所附近，以及袋形走廊末端設(shè)置避難間。火災(zāi)時(shí)，可將短時(shí)間無(wú)法疏散到地面的人員， 以及在火災(zāi)期間不容中斷工作的人員，暫時(shí)疏散到避難間。
    創(chuàng)造避難間。對(duì)于沒(méi)有避難間的建筑物，或通路被煙火封鎖時(shí)，都應(yīng)創(chuàng)造避難間與烈火搏斗。如果房間中煙霧不大，就要關(guān)閉所有的門(mén)窗，并將靠近燃燒的一側(cè)的門(mén)窗頂死，然后用濕毛巾等將所有孔洞堵死，最后向地面撒水降溫，并淋濕房間里的一切可燃物，這樣就創(chuàng)造了一個(gè)免于受難的房間。創(chuàng)造避難間是應(yīng)注意的問(wèn)題，但不要輕信避難間。無(wú)疑避難間是在無(wú)路可逃時(shí)采取的暫時(shí)性避難所，也不可能絕對(duì)安全的。所以，不要在能疏散的情況下不疏散而創(chuàng)造避難間避難。避難間要選擇在有水源而又利于同外界聯(lián)系的房間。創(chuàng)造的避難間一般達(dá)不到建筑設(shè)置避難間的防煙、防火要求，所以需要大量的水進(jìn)行降溫。如果沒(méi)有水源，避難間就可能變成蒸籠，變成受難間。避難間最好選擇在有電話(huà)的房間以便同消防隊(duì)、有關(guān)單位及人員聯(lián)系。白天在窗上標(biāo)明屋里有人的明顯標(biāo)志，夜晚要打開(kāi)電燈、手電等向外界報(bào)警求援。不要輕易打開(kāi)避難間。樓層火災(zāi)，尤其是高者層建筑火災(zāi)之所以蔓延迅速,都是由于打開(kāi)門(mén)窗所致。所以不到萬(wàn)得已時(shí)，千萬(wàn)不要打開(kāi)門(mén)窗。如果避難間里充滿(mǎn)了濃煙，避難無(wú)法忍受，以至有人昏倒，只有在這時(shí)，也只能在這時(shí)，才能打開(kāi)背火一側(cè)的門(mén)窗。開(kāi)啟門(mén)窗前，一定要先摸摸門(mén)窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱則不能開(kāi)啟，應(yīng)選擇其他出口。開(kāi)啟門(mén)窗時(shí)，千萬(wàn)不要砸壞門(mén)窗，因?yàn)橐坏┓磐晡堇锏臒熿F，或外面有濃煙、烈火時(shí)，還要關(guān)上的。
沖出避難間。如果大火突破了避難間，或者受難者根本就無(wú)處避難，那么就只剩下最后一條路了，扒住陽(yáng)臺(tái)或扒住窗臺(tái)翻出窗外，以求絕路逢生。
     八、等待救援，絕處逢生
    救人第一是消防部隊(duì)撲救火災(zāi)的根本原則，火災(zāi)發(fā)生后，消防隊(duì)往往根據(jù)火勢(shì)和險(xiǎn)情采取不同的救人方法。消防隊(duì)常用的救生器材有云梯消防車(chē)、登高平臺(tái)消防車(chē)、掛鉤梯、二節(jié)拉梯、三節(jié)拉梯、安全繩、援救器、救生墊、救生網(wǎng)、救生袋，以及救生軟梯、滑竿等等。
常見(jiàn)的救生方法有：如樓梯內(nèi)走廊、樓梯、門(mén)等已被煙火封鎖，被困人員無(wú)法逃生時(shí)，消防人員就把舉高消防車(chē)的消防梯升起來(lái)，而后架到被困人員所在的窗口、陽(yáng)臺(tái)、屋頂，利用救生器材將被困人員救出。在的缺少高層救生器材或由于場(chǎng)地限制無(wú)法架設(shè)消防梯時(shí)，消防人員經(jīng)常運(yùn)用掛鉤梯、二節(jié)拉梯與掛鉤梯聯(lián)用，以至徒手爬落水管、窗口等方法攀上高樓，然后運(yùn)用救生器材救人，或使用射繩槍將繩索射到被困人員的位置，讓被困人員將緩降器、救生梯等消防器材吊上去，然后指揮被困人員自救。對(duì)于被困在窗口、陽(yáng)臺(tái)、屋頂?shù)娜藛T，尤其是懸吊在建筑物外面的人員，消防隊(duì)隊(duì)員總是先救助他們。向他們喊話(huà)，鼓勵(lì)在堅(jiān)持五分鐘，千萬(wàn)不要跳樓。在喊話(huà)同時(shí)，地面上要作好救生準(zhǔn)備，如拉開(kāi)救生網(wǎng)，或鋪好救生墊。如果沒(méi)有救生墊可用被褥、席夢(mèng)絲床墊等代替，以防萬(wàn)一。與此同時(shí)，消防隊(duì)員要迅速操縱云梯車(chē)、登高平臺(tái)車(chē)向準(zhǔn)備跳樓者靠近；建筑物內(nèi)，消防隊(duì)員在滅火的同時(shí)，也要竭盡全力向準(zhǔn)備跳樓者靠近。
    看了以上內(nèi)容，如果您處在受害者的位置，您一定會(huì)選擇一條最好的逃生途徑。即使萬(wàn)般無(wú)奈，您也不能坐以待斃，更不能盲目跳樓。理智的面對(duì)災(zāi)難，您一定會(huì)絕處逢生。