由于氣溫的不斷升高，在炎炎夏日里，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等癥狀。因此，在這個炎熱的夏天里擁有一個合理的飲食習慣對于緩解上述癥狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適合這個夏天的飲食保健知識，為您貼身定制夏季健康飲食！

　　現在食物品種繁多，人們喜歡吃各種各樣的食物，而且也常同時食用，但有些食物兩小時內是不能同時食用，否則就會發生中毒，甚至有生命危險，千萬不可疏忽大意。

　　1、狗肉與綠豆：食則漲破肚。解救：甘草一兩煎水服。

　　2、腳魚與莧菜：食則死亡。解救：吃空心菜汁二兩。

　　3、桃子下燒酒：食則令人昏倒，多吃死亡。解救：牛黃丸三粒。

　　4、鯉魚與甘草：食則死亡。解救：吃麻油二兩。

　　5、狗肉與綠豆：食則漲破肚。解救：甘草一兩煎水服。

　　6、蠶豆與田螺：食則絞腸痛。解救：吃兒童小便二兩。

　　7、雞蛋與消炎片：食則中毒。解救：吃黃泥水二兩。

　　8、蜂糖與生蔥：食則死亡。解救：米炒枯研末，再用甘草二兩煎水沖枯米吃。

　　9、雞肉與菊花：食則中毒。解救：細辛一錢、川蓮五分水煎服。

　　10、黃瓜與花生：食則瀉肚。解救：吃霍香正氣丸二粒。

　　11、豬肉與芝麻花：食則死亡。解救；吃空心菜汁二兩。

　　12、香蕉與芋頭：食則中毒。解救：吃桐油五錢。

　　13、茶煮青蛙：食則死亡。無法解救。

　　14、冰棒與西紅柿：食則中毒。解救：吃穿心連二兩煎水服。

　　15、孕婦不可吃螃蟹：食則流產。無法救之。

　　16、不可單用生姜下酒：食則胃脘痛，多吃則爛肝臟。

　　17、梨子忌開水；食則瀉肚。；解救：吃土霉素二片。

　　18、羊肉與西瓜：食則中毒。甘草二兩煎水服。

　　19、芥菜與兔肉、食則死亡。解救：吃楊梅水二兩。

　　20、鯽魚與冬瓜：食則脫水。解救：吃空心菜汁二兩。

　　21、冬筍與龜肉：食則中毒。解救：甘草二兩煎水服。